Herken jij je hierin?
- Je zit niet lekker in je vel.
- Je hebt een veel te lange to do-lijst.
- Je bent altijd moe, ook als je een nacht wél goed slaapt.
- Je staat altijd voor iedereen klaar, maar vergeet jezelf daarbij. Jouw grenzen zijn helemaal vervaagd.
- En neem je eens wel tijd voor jezelf, dan voel je je schuldig naar je kinderen, je partner, je werkgever...
- Je hebt geregeld pijn, zoals hoofdpijn (of zelfs migraine) of rugpijn.
- Je wilt graag veranderingen aanbrengen zodat je leven meer in balans voelt, maar je goede voornemens zijn snel weer weggezakt
De oorzaak van dit alles?
Emotionele blokkades
